Foto: Getty Images
A gravidez é, sem dúvida, um dos momentos mais importantes e
emocionantes da vida de uma mulher. Apesar da felicidade ao acompanhar o
crescimento da barriga, durante a gestação podem surgir alterações estéticas
indesejáveis.
Um dos principais problemas dermatológicos são manchas escuras, chamadas
melasmas. "São causadas por alterações hormonais da gravidez combinadas
com o sol. Costumam aparecer acima do lábio, nas maçãs do rosto e na
testa", diz a dermatologista e cosmiatra Eliane Mathias Senos, da Clínica
Dermatológica da Barra, Rio de Janeiro.
Se não houver prevenção, as manchas podem não sumir totalmente após o
parto, mesmo com tratamento. "Com prevenção, podem aparecer, mas de forma
mais discreta e, nesse caso, tendem a desaparecer no pós-parto",
complementa a médica. As estrias também incomodam as futuras mamães e costumam
aparecer na barriga, no seio e no quadril. "Surgem também por fatores
hormonais e, principalmente, associadas ao aumento de peso maior do que o
esperado."Para evitar ou amenizar as manchas e estrias durante a gravidez,
confira as dicas da dermatologista Eliane Mathias Senos.
1 -Use protetor solar diariamente com, no mínimo, fator 30. As grávidas que
se expuserem ao sol devem reaplicá-lo a cada duas horas. Quem não for sair de
casa pode passar duas vezes ao dia;
2 -Evite expor-se ao sol das 10h às 16h. Lembre-se que tomar um pouco de
sol fora desse período é importante para os ossos, já que ativa a vitamina D;
3 -Use óculos escuros;
4 -Use chapéu;
5 -Após a gravidez, as manchas escuras podem ser tratadas por um médico com
ácido retinóico, ácido glicólico, hidroquinona, entre outros. É importante
ressaltar que essas substâncias não podem ser usadas durante a gravidez;
6 -Para evitar estrias, fique atenta à hidratação do corpo. Aplique duas
vezes por dia, uma delas após o banho, cremes com óleo de amêndoa ou de semente
de uva, por exemplo;
7 -Mantenha uma dieta equilibrada para evitar ganho de peso excessivo. Se
possível, conte com o acompanhamento de uma nutricionista;
8 -Após a gravidez, as estrias podem ser tratadas com ácidos ou laser. As
técnicas amenizam cerca de 70% do problema.
Autora: Patricia Zwipp - Fonte: http://mulher.terra.com.br/oito-dicas-para-evitar-manchas-e-estrias-na-gravidez,83186ee9f9e27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html
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